멀리할 사람과 버려야 할 생각들

인생은 짧습니다, 중요하지 않은 타인이 당신의 감정을 마음대로 차지하게 하지 마십시오.
당신이 편안하게 지내려면 가장 먼저 해야 할 일은 당신의 울타리를 정리하는 것입니다.
다음 세 가지 유형의 사람을 만나면, 빨리 멀리하고, 가까이 오지 않고, 그들이 당신의 감정을 소모시키지 않도록 하세요.

1. 자기의견만 고수하는 사람과 논쟁하지 마세요.

자주 동호인과 우열을 다투고, 바보와 우열을 다투지 마세요.
사람마다 인지 수준이 다르며 논쟁만 강행하면 몸과 마음이 지치고 고민만 커질 뿐입니다.
당신이 논쟁을 강행하면 대립만 심해지고 상대방에게 불쾌감을 주는 동시에 자신의 불만과 분노를 불러일으킬 수 있습니다.
자기의견만 고수하는 사람을 대할 때는 논쟁하기보다 입을 다물어야 합니다.
무의미한 말다툼이 적어야 더 많은 정서적 안정과 평화가 있을 수 있습니다.

2. 나와 관념이 다른 사람

날새와 물고기는 길이 달라서 산과 물이 서로 만나지 못합니다.
두 사람이 사귀면서 관념 엇갈리는 순간부터 관계는 서서히 종착점으로 향하게 됩니다.
당신이 만류하려고 애쓰면 슬픔과 상실만 커질 뿐, 항상 미련이 남아서 자신의 고통을 연장시킬 뿐입니다.
이 세상에서는 성격은 맞출 수 있을지 몰라도 관념은 따라갈 수 없습니다.
동행할 수 없는 사람은 각자 다른 길을 가고 더 이상 방해하지 마세요.
결실 없는 관계에서 제때 벗어나고, 붙잡지도 강요하지도 않고, 슬픔에서 자신을 건져내는 법을 배웁니다.

3. 부정적인 에너지를 가진 사람은 멀리하세요.

프랑크푸르트 대학은 연구를 수행한 결과 인간과 인간의 에너지는 서로 영향을 미치고 변환되며 음의 에너지 변환 효율은 종종 더 높다는 것을 보여주었습니다.
부정적인 에너지를 가진 사람과 오래 있으면 당신도 퇴폐적이고 무기력해질 것입니다.
당신 주변에 부정적인 친구가 한 명만 있어도 매일 같이 있으면 생활이 거의 황폐해진다고 말했습니다.
의기소침한 말을 하는 사람은 당신을 퇴폐적으로 만들고, 부정적이고 타락한 사람은 당신을 부정적인 감정의 구렁텅이로 끌어당깁니다.
그들은 거머리처럼 당신의 에너지를 빨아들이고 당신의 의지를 깎아낼 것입니다.
이런 부정적인 에너지 사람을 만나면 무리하지 말고 빨리 멀리하는 것이 자신을 보호하는 만반의 방책입니다.

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인생의 대부분의 번뇌와 고통은 마음에 너무 많은 일이 들어 있기 때문에 정신적으로 긴장되고 감정적으로 소모됩니다.

다음 3가지 일에 더 이상 매달리지 말고 마음의 짐을 내려놓고 느긋하게 살도록 하세요.

1. 이미 지나간 일이니 낙담하지 마세요.

현실적으로 모든 사람은 견디기 힘든 경험, 갑작스러운 실패, 예상치 못한 타격을 경험하게 될 것입니다.
늘 한숨만 내쉬면 삶은 어둠을 줄 수 있습니다.
인생의 고통은 이미 충분합니다. 과거의 괴로움을 갉아먹기보다는 어제만은 뒤로 미루는 것이 좋습니다.
셰익스피어는 "앞만 보면 지금 이 순간의 흐림은 짧은 장마철에 불과하다는 것을 알게 될 것입니다"라고 말했습니다.
지난 일을 정리할 때, 당신의 기분은 비우고 다시 맑고 평온해집니다.

2. 아직 일어나지 않은 일에 대해 걱정하지 마세요.

카네기는 당신이 걱정하는 일은 앞으로 99%는 일어나지 않을 것이라고 말했습니다.
세상일이 변덕스러워서 내일이 어떻게 될지 아무도 모릅니다.
미래의 일을 지나치게 걱정하는 것은 본래의 생활을 지연시킬 뿐만 아니라 영원히 불안에 떨게 합니다.

내일의 일을 걱정하지 말고 내일의 번뇌는 내일로 하여금 귀찮게 하게 하라.

나는 단지 오늘 하루를 즐겁게 보내고 싶을 뿐입니다.
아무도 미래를 예측할 수 없습니다, 당신의 걱정은 끝없는 소모로 이어져 자신을 지치게 할 뿐입니다.
미래에 대해 더 침착하고 덜 걱정하세요.
현재를 잘 살려고 노력하면 근심 걱정 없이 긴장된 마음을 풀어주고 기분을 더 좋게 만들 수 있습니다.

3. 갑작스런 일이니, 허둥대지 마세요.

삶에는 예기치 못한 사고와 예상치 못한 문제가 많습니다.
당신이 조급할수록 더 많은 불안감을 유발하고, 당황할수록 내면의 불안은 더 빨리 퍼집니다.
자신을 안정시킬 줄 알고 머리가 맑아지면 몸과 마음이 안정될 것입니다.
어떤 상황에서도 당황하지 않고 침착하게 대응해야만 제때에 곤경에서 벗어나 감정을 정상 궤도로 되돌릴 수 있습니다.
사람의 가장 큰 황당함은 향상시켜야 할 시간을 사소한 것에 소비하는 것입니다.
썩은 사람과 싸우면 다른 사람이 당신의 감정을 끌어당기고 계속 소모하게 됩니다.
완전히 살고 싶다면, 영원히 아무 일도 하지 말고, 당신의 기분을 빼앗아서는 안 됩니다.
정신을 안으로 거두는 법을 배우고, 가치 없는 인사에 대해 경쟁하거나 얽매이지 않으며, 내부 소모도 하지 않습니다.
사소한 인간관계에서 소모되는 것을 중단하기 위해 패턴을 계속 확장하는 것이 자신에게 가장 큰 책임입니다.