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숙취로 힘들다면? 숙취해소 행동요령일상정보 2023. 6. 23. 23:24
안녕하세요! 숙취는 대부분의 사람들이 겪는 고민 중 하나입니다. 술을 마신 다음 날 피로와 두통, 어지러움 등의 증상이 나타나기 때문에 불쾌함을 일으킵니다. 이를 완전히 없앨 수는 없지만, 숙취를 완화하고 예방하기 위한 몇 가지 방법이 있습니다. 1. 물을 많이 마시세요 술은 신체의 수분을 빠르게 날려서 디하이드레이션을 초래합니다. 따라서, 술을 마신 후 물을 많이 마시는 것이 중요합니다. 수분을 보충함으로써 몸이 신속히 회복되도록 도와줄 수 있습니다. 2. 아침 식사는 중요합니다 술을 마신 후 아침 식사를 먹는 것은 매우 중요합니다. 국물 또는 스프, 오믈렛, 과일 등 가벼운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 이는 몸에 필요한 영양소를 보충하여 피로감을 줄여주기 때문입니다. 3. 비타민 B, C 섭취 숙취는..
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[중국배우]안젤라 베이비중국이야기 2023. 6. 20. 09:35
인형같이 이목구비가 뚜렷하고, 팔다리가 길쭉한 중국의 대표적인 미인배우 안젤라 베이비를 소개합니다. •중국이름 | 杨颖 (yángyǐng) •외국이름 | Angelababy •혈액형 | O형 •중국 한족 상하이 출생 •생년월일 | 1989년 2월 28일 안젤라 베이비(양영)는 1989년 2월 28일 상하이출신. 2003년 모델로 데뷔한 안젤라 베이비는 이후 홍콩에서 패션모델로 두각을 나타냈습니다. 2007년, 활동 중심이 스크린으로 이동하기 시작했습니다. 2011년 멜로영화 '여름의 즐거움'에서 첫 여주인공을 맡았습니다. 2012년, 멜로영화 '처음'으로 제13회 중화권 영화 미디어 어워드에서 가장 주목받는 여배우상을 수상했습니다. 2013년 남두오락주간지 선정 '4소화단'에 이어 같은 해 첫 스크린 데..
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[좋은글]록펠러의 역설적 지혜 : 슬럼프를 벗어난 사람들이 깨닫는 것카테고리 없음 2023. 5. 30. 09:58
성공하려면 귀는 열고, 입은 닫아라. -존 데이비슨 록펠러 John Davison Rockefeller존 데이비슨 록펠러 | 미국 1839. 7. 8 ~ 1937. 5. 23미국의 사업가로 오하이오스탠더드석유회사를 설립하여 미국 내 정유소의 95%를 지배했습니다. 재계에서 물러나 자선사업에 몰두하는데, 4억달러 이상( 현재기준 달러당 1321원 / 원화로 약 5290억이상) 기부하고 록펠러재단, 교육재단, 의학연구소 등을 설립했습니다. 자수성가하여 그의 시대 최고의 부자, 그리고 그의 몸값을 우리 세대로 환산하면 몸값 상위 2명의 세계 부자까지 합해도 그보다 못합니다. 무엇보다 그의 지혜는 7대까지 자손을 부유하게 하고도 쇠퇴하지 않는, 웬만한 집안은 3대도 부유하지 않다는 것을 알아야 합니다. 록펠러가..
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나라별 화폐 표기일상정보 2023. 5. 24. 11:15
통용되는 각 나라의 화폐를 간편하게 표기한 국제표준 ISO 4217 입니다. 보통 알파벳 세글자로 표기하며, 앞두글자는 통용되는 나라 이름에서 따오며, 세번째글자는 화폐이름으로 보통 붙여집니다. - KRW (원) (기호 ₩) Korean Won의 약자 -KPW (북한 원) 북한 Korean People’s Won의 약자 -USD (미국 달러) 미국 (기호 $) United States dollar 미국 달러 -JPY (엔화) 일본 (기호 ¥) Japanese Yen - EUR (유로) 유럽연합 (기호 €) European Union Euro ; 오스트리아, 벨기에, 키프로스, 에스토니아, 핀란드, 프랑스, 독일, 그리스, 아일랜드, 이탈리아, 룩셈부르크, 몰타, 네덜란드, 포르투갈, 슬로바키아, 슬로베니..
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한국의 교육격차일상정보 2023. 5. 22. 15:55
지난 4월말부터 EBS에서 방영된 다큐멘터리K에서 한국의 교육격차의 모습을 생생하게 들려주었습니다. 총 5부작으로, 편성되어 있습니다. 1부 격차의 조건 사회경제적 환경의 차이가 입시 등의 성과에 있어서 얼마나 큰영향을 미치는지, 그를 통해 교육은 진정 계층이동의 사다리로 기능을 하고 있는지를 고찰해봅니다. 지역과 제도적 요인, 학교 특성, 개인의 지적 능력, 사회경제적 배경으로 격차가 형성되게 됩니다. 특히 교육에 있어 경제적 배경이 필요하다는 것을 새삼스럽게 느끼게 되었습니다. 가난한 집의 경우, 부모가 생계때문에 아이들을 제대로 신경 쓸 겨를이 없다는 것. 상대적으로 부유한 집의 경우, 입시 정보, 학원정보, 과외정보등 우리 더 세심하게 아이를 바라볼 수 있어 교육에대한 관심이 많다는 것. 2부 나..
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구글 바드(bard)에게 무엇이든 물어보세요!일상정보 2023. 5. 19. 11:09
오픈AI의 ‘쳇gpt' 구글의 '바드', 마이크로소프트의 '빙', 메타의 '라마' 등 글로벌 빅테크 기업들이 언어생성 AI 개발에 힘쓰고 있습니다. 쳇gpt와 구글 바드를 사용해봤는데, 개인적으로 구글바드가 편했습니다. 구글 바드 사용법구글 계정이있다면 좀 더 간편하게 이용할 수 있습니다. 본인의 구글 계정을 연결해 봅니다.바드에게 무엇을 물어볼까 고민하다가 한국의 교육격차를 검색해 보았습니다. 다른 답안도 찾아보았는데요, 다른 답안 역시 하고자 하는 중점적인 내용은 같았습니다. 교육격차를 해소해야 합니다. 바드가 알려준 한국의 교육격차 한국의 교육격차는 부모의 경제력, 거주 지역, 학교의 자원 등 다양한 요인에 의해 발생합니다. 부모의 경제력이 높을수록 자녀에게 사교육과 다양한 경험을 제공할 수 있어 ..
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[중국드라마]爱情应该有的样子 애정응해유적양자 사랑은 이래야 해중국이야기 2023. 5. 18. 15:03
爱情应该有的样子 애정응해유적양자 [àiqíng yīnggāi yǒu de yàngzi] 주연 | Angelababy, 赖冠霖(라이관린),田依桐(톈이퉁),刘怡潼(류이퉁),章涛(장타오),乔振宇(차오전위),凌美仕(링메스) 방영 | 2022년 6월 17일 iQIYI 爱奇艺 회차 |30부작 중화권에서 대표적인 미인으로 손꼽히는 안젤라베이비와 워너원으로 데뷔한 라이관린이 주연인 애정응해유적양자; 사랑은 이래야 해 2018년 ‘밥 잘 사주는 예쁜 누나’ 리메이크 한국드라마에서도 눈호강했는데, 리메이크작 역시 미남미녀 주연배우들 덕분에 눈 호강하는 드라마입니다. 등장인물 안젤라베이비 (杨颖) - 인이커 역 라이관린 (赖冠霖) - 쉬광시 역 톈이퉁 (田依桐) - 친이란 역 류이퉁 (刘怡潼) - 인이보 역 장타오 (章涛)..
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6월 해외 여행지 추천일상정보 2023. 5. 17. 17:30
6월은 일 년중 여행하기 좋은 계절로, 기온이 적당하고 경치가 아름다워 많은 나라를 여행하기 좋은 달입니다. 따사로운 햇빛과 아름다운 경치가 가득한 계절에 마음껏 여행할 수 있도록 몇 가지 해외 여행지를 추천합니다. 프랑스 프랑스는 낭만과 문화의 저력이 넘치는 나라이며 6월은 이 나라를 탐험하기에 좋은 시기입니다. 파리에서는 루브르 박물관을 구경하고 에펠탑에 오르고 센 강변을 거닐며 낭만적인 프랑스 생활을 즐길 수 있습니다. 프로방스 지역에서는 아름다운 라벤더 밭과 오래된 성을 감상하며 순수한 프랑스 시골의 정취를 느낄 수 있다. 이탈리아이탈리아는 역사와 문화, 먹거리가 풍부한 나라입니다. 6월의 이탈리아, 따스한 햇살 아래 베니스의 골목길을 거닐며 아름다운 운하와 오래된 건물들을 감상할 수 있습니다. ..